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近視眼需要注意哪些

已回復(fù)
性別:男 年齡:32歲

病情描述:

男我患有近視眼已經(jīng)好久了,之前有動(dòng)過一次手術(shù),可是現(xiàn)在好像又有一些看不清楚的感覺了,可能是因?yàn)槲业墓ぷ鹘?jīng)常要對著電腦的關(guān)系吧,而且我也不怎么有時(shí)間休息。

想得到什么幫助:

請問近視眼要怎么辦好?可怎么來注意呢?

高興強(qiáng)
高興強(qiáng) 職稱:副主任醫(yī)師
廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:202        評價(jià):0

問題分析:你好,建議平時(shí)多吃含VA食物、不要瞇眼,不要總眨眼,集中精神、全神貫注凝視25秒,辨認(rèn)草場或綠樹的輪廓;接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒鐘;看完掌紋再凝視草場或綠樹25秒,然后再看掌紋,10分鐘內(nèi)反復(fù)二十次,一天做三回,視力下降嚴(yán)重的增加次數(shù)。2

2014-07-07
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