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準備懷孕需注意些什么

已回復
性別:女 年齡:29歲

病情描述:

我的身體素質(zhì)不好,貧血,總感覺沒勁,運動的比較少。今年26歲。想在懷孕前調(diào)養(yǎng)一下身體,不知道怎么調(diào)養(yǎng)。我老公身體還可以,30歲,就是經(jīng)常喝酒,不抽煙??墒巧眢w開始發(fā)福了。我應該如何?

雷力成
雷力成 職稱:副主任醫(yī)師
世紀壇醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:如果你想懷孕,你的男人至少在與你行事前一周內(nèi)不能飲酒,因為這樣會影響到精子。女方最好在半年前開始多吃一些水果和營養(yǎng)豐富的東西,做好原始積累,在懷孕前一個月和懷孕中服用葉酸對胎兒有利。同時認真做好各項檢查。

2014-07-03
段曉慧
段曉慧 職稱:主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:孕前要做好準備??茖W的孕前準備是優(yōu)生的前提,寶寶也會更健康更聰明。 孕前三個月 ◎如果你決定懷孕,在懷孕前三個月就要作好準備。

2014-07-03
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