遺精可見(jiàn)于包莖、包皮過(guò)長(zhǎng)、尿道炎、前列腺疾患等。容易引起遺精的三個(gè)習(xí)慣：①足療，雖然足療能促進(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)氣血、對(duì)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)有益，但足療做得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、頻率過(guò)高，會(huì)使大腦皮層存在一個(gè)持續(xù)性興奮灶，使相關(guān)一系列神經(jīng)也過(guò)度活躍，從而導(dǎo)致遺精。②被子太厚太重，男人在睡眠過(guò)程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不自主的勃起，如果晚上睡覺(jué)蓋的被子太厚太重，會(huì)加重對(duì) 的刺激，從而導(dǎo)致遺精。同樣，內(nèi)褲過(guò)緊也容易導(dǎo)致遺精。③泡熱